“一场秋雨一场寒”的谚语，在“说秋”时媒体不乏应用，多指从西伯利亚南下的干冷空气，与南方开始衰退的暖湿空气相遇后，形成的一次次降雨，使当地的气温一次次下降。可气温下降的内在过程，却鲜为公众所知。

　　其实，气温下降最根本的原因是太阳直射点在秋分以后，由赤道继续向南回归线南移。这样一来，太阳向北半球射出的光线也随之倾斜。这不仅会使地面获得的热量越来越少，而且地面自身辐射冷却也跟着加剧，逐步向热量“入不敷出”的状态推进。纬度越高，热量“入不敷出”的状况愈烈。在高纬度地区，冷空气随之开始堆积，堆积得越厚，爆发南下的频次就越加增多，冷气团向南位移便成为必然。

　　“一场秋雨一场寒”是一种表面现象。它是冷气团向南位移时，与南边较暖气团交界面发生对抗、交绥，生成云雨，引起的较为剧烈的降温现象。在白天，云层遮蔽阳光，并从高空降下“冷雨”，导致降温，这是人们都能体会到的。而在夜间，随着云的散去，降温的过程却还在持续。当相关地域被来自北方的冷气团控制后，夜间天气转晴，地面失去云层覆盖，导致地面辐射散热不会受到阻挡，当然也不再有云层向地面的逆辐射。冷平流加上地面的强烈辐射冷却，是人们感受到近地层空气“一场秋雨一场寒”的主因。发生在夜间的这一悄无声息的降温过程，往往使气温达到同期极端最低值。农作物所遭受的严重霜冻危害，也往往发生于这一过程中。

　　“一场秋雨一场寒”的谚语，主适用于仲秋（即农历八月）以后。“十场秋雨要穿棉”之说，就是指降温存在渐进性。而且“寒”字不同于“凉”，在我国亚热带地区，霜降节气往往预示着天气由凉渐寒。二十四节气的白露、寒露、霜降，都是在反映地面水汽凝结和降温影响程度状况。霜降意味着结霜，从此时起，冷空气一次又一次南下，季节也由深秋逐步迈向冬季。（来源：中国气象报　作者：黄智敏 苏荣瑞）