穿衣指数说明 舒适度指数说明
1级 你适合穿短袖衬衫、短裤、短裙、薄型T恤。
2级 你适合穿短袖衬衫、长裤、短裙、T恤。
3级 你适合穿衬衫、长裤、裙子、长袖T恤、薄型套装、牛仔衫裤。
4级 你适合穿西服套装、西装裙、秋衣秋裤、外套。
5级 你适合穿西服套装、外套、毛衣、毛套装、风衣。
6级 你适合穿棉衣、冬大衣、皮夹克、毛衣、外罩大衣。
7级 你适合穿棉衣、冬大衣、皮夹克、羊毛内衣、厚呢外衣、呢帽、手套。
-4级 寒冷,极不舒适。
-3级 冷,很不舒适。
-2级 凉,不舒适。
-1级 凉爽。
0级 非常舒适。
1级 温暖,较舒适。
2级 闷热,不舒适。
3级 炎热,很不舒适。
4级 很热,极不舒适。
5级 酷热,极不舒适。
  
紫外线指数说明 晨练指数说明
1级(1、2) 弱,对人体影响小,不需采取防护措施。
2级(3、4) 较弱,对人体影响较小,适当采取防护措施。
3级(5、6) 中等,对人体影响中等,外出时带好太阳伞、遮阳帽、太阳镜、涂擦防晒霜。
4级(7、8、9) 强,对人体影响较强,10到16时避免外出。
5级(10) 很强,对人体影响有害,尽可能不外出。
一级 气象条件好,适宜晨练。
二级 气象条件还好,较适宜晨练。
三级 气象条件不太好,不太适宜晨练。
四级 气象条件不好,不适宜晨练。